カプセルノートこのサイトについて
Effer-C Acai Effervescent Drink Mix のラベル画像（NIH DSLD）

NOW Effer-C Acai Effervescent Drink Mix

米国 ミネラル 1回分: 5.5 Gram(s) · 1日 1 回分 · 出典: NIH DSLD（米国立衛生研究所）

いま飲んでいる他のサプリと合算する

この商品だけでは上限を超える成分はない（30〜49歳の計算）。他のサプリと重なると変わる。
カプセルノートに入れて合算する
無料・登録なし。データはあなたの端末の中だけに保存される。

成分と上限との比較 1日分・30〜49歳

成分1日分女性 30-49男性 30-49
ビタミンB10.76 mg上限の決まりなし上限の決まりなし
ビタミンB20.5 mg上限の決まりなし上限の決まりなし
ナイアシン （上限はサプリ・強化食品由来のニコチンアミド量）10 mg上限 250
4%		上限 350
3%
ビタミンB610 mg上限 45
22%		上限 60
17%
ビタミンB1230 µg上限の決まりなし上限の決まりなし
葉酸 （上限はサプリ・強化食品由来の葉酸に適用）15 µg上限 1,000
2%		上限 1,000
2%
パントテン酸2.5 mg上限の決まりなし上限の決まりなし
カルシウム20 mg上限 2,500
1%		上限 2,500
1%
マグネシウム （上限はサプリ由来のみ（食事からの分には上限なし））60 mg上限 350
17%		上限 350
17%
亜鉛5 mg上限 35
14%		上限 45
11%
マンガン1 mg上限 11
9%		上限 11
9%
クロム20 µg上限 500
4%		上限 500
4%
上限＝耐容上限量（これ以上は勧められていない量）。年齢区分が違うと数値が変わる。手帳では年齢・性別・妊娠授乳を選んで計算する。

同じ成分を多く含む商品

一緒に飲むと重なりやすい。順番は成分の重なりの数だけで決めている。
DHC パーフェクトサプリ マルチビタミン&ミネラル 30日分国内メーカー公式 · 成分 23小林製薬 マルチビタミン ミネラル コエンザイムQ10国内メーカー公式 · 成分 21NOW Effer-C Cranberry Pomegranate Effervescent Drink Mix米国製品（NIH DSLD） · 成分 12NOW Liquid Multi Gels米国製品（NIH DSLD） · 成分 21NOW Multi-Food 1米国製品（NIH DSLD） · 成分 21NOW Multi-Food Complex For Men米国製品（NIH DSLD） · 成分 22

その他の表示

Calories 10{Calories}; Total Carbohydrates 2Gram(s); Sugar 0Gram(s); Xylitol 1Gram(s); Vitamin C 1Gram(s); Sodium 50mg; Potassium 180mg; Transport C-PLUS 230mg; Alpha Lipoic Acid 5mg; CoQ10 5mg
数値の出典: 厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」・各メーカー公式ページ・NIH DSLD（米国立衛生研究所のサプリ成分表示データベース）。表示はサプリからの量だけの計算で、食事からの分は含まない。「基準内」は公的上限を超えない計算のことで、安全の保証ではない。効果や体調の変化については書かない。薬を飲んでいる人・妊娠授乳中の人は薬剤師・医師に確認。順位・掲載に報酬は使っていない（中立性の証明）。更新 2026-09-06