小林製薬 マルチビタミン ミネラル コエンザイムQ10
国内 マルチビタミン 1回分: 1日4粒 · 1日 1 回分（ラベルは1日分の表示） · 出典:
メーカー公式ページ
いま飲んでいる他のサプリと合算する
この商品だけでは上限を超える成分はない（30〜49歳の計算）。他のサプリと重なると変わる。
カプセルノートに入れて合算する無料・登録なし。データはあなたの端末の中だけに保存される。
成分と上限との比較 1日分・30〜49歳
| 成分 | 1日分 | 女性 30-49 | 男性 30-49 |
|---|
| ビタミンD | 2.4 µg | 上限 100
2% | 上限 100
2% |
|---|
| ビタミンE | 3.8 mg | 上限 700
1% | 上限 800
0% |
|---|
| ビタミンK | 6.4 µg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
|---|
| ビタミンB1 | 0.47 mg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
|---|
| ビタミンB2 | 1.1 mg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
|---|
| ナイアシン （上限はサプリ・強化食品由来のニコチンアミド量） | 11 mg | 上限 250
4% | 上限 350
3% |
|---|
| ビタミンB6 | 1 mg | 上限 45
2% | 上限 60
2% |
|---|
| ビタミンB12 | 2 µg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
|---|
| 葉酸 （上限はサプリ・強化食品由来の葉酸に適用） | 200 µg | 上限 1,000
20% | 上限 1,000
20% |
|---|
| パントテン酸 | 6 mg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
|---|
| ビオチン | 25 µg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
|---|
| ビタミンC | 70 mg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
|---|
| カルシウム | 210 mg | 上限 2,500
8% | 上限 2,500
8% |
|---|
| マグネシウム （上限はサプリ由来のみ（食事からの分には上限なし）） | 75 mg | 上限 350
21% | 上限 350
21% |
|---|
| 鉄 | 2.5 mg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
|---|
| 亜鉛 | 2 mg | 上限 35
6% | 上限 45
4% |
|---|
| 銅 | 0.2 mg | 上限 7
3% | 上限 7
3% |
|---|
| マンガン | 0 mg | 上限 11
0% | 上限 11
0% |
|---|
| セレン | 7.6 µg | 上限 350
2% | 上限 450
2% |
|---|
| クロム | 8 µg | 上限 500
2% | 上限 500
2% |
|---|
| モリブデン | 1.1 µg | 上限 500
0% | 上限 600
0% |
|---|
上限＝耐容上限量（これ以上は勧められていない量）。年齢区分が違うと数値が変わる。手帳では年齢・性別・妊娠授乳を選んで計算する。
同じ成分を多く含む商品
一緒に飲むと重なりやすい。順番は成分の重なりの数だけで決めている。
ラベルに書かれている飲み方
1日4粒
メーカーの表示をそのまま載せています。特定の飲み方を勧めるものではありません。
その他の表示
エネルギー1.7〜2.8kcal;たんぱく質0.045g;脂質0.0092〜0.092g;炭水化物0.41g;食塩相当量0.0016〜0.064g;β-カロテン1075µg;メチルヘスペリジン5.0mg;コエンザイムQ10 5.0mg