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Opti-Men Assorted Fruit のラベル画像（NIH DSLD）

Optimum Nutrition Opti-Men Assorted Fruit

米国 スポーツ・アミノ酸 1本 90 粒 1回分: 3 Gummy(ies) · 1日 1 回分 · 出典: NIH DSLD（米国立衛生研究所）

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この商品だけでは上限を超える成分はない（30〜49歳の計算）。他のサプリと重なると変わる。
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成分と上限との比較 1日分・30〜49歳

成分1日分女性 30-49男性 30-49
ビタミンD25 µg上限 100
25%		上限 100
25%
ビタミンE15 mg上限 700
2%		上限 800
2%
ビタミンB10.3 mg上限の決まりなし上限の決まりなし
ビタミンB20.33 mg上限の決まりなし上限の決まりなし
ナイアシン （上限はサプリ・強化食品由来のニコチンアミド量）8 mg上限 250
3%		上限 350
2%
ビタミンB64.25 mg上限 45
9%		上限 60
7%
ビタミンB126 µg上限の決まりなし上限の決まりなし
葉酸 （上限はサプリ・強化食品由来の葉酸に適用）300 µg上限 1,000
30%		上限 1,000
30%
パントテン酸5 mg上限の決まりなし上限の決まりなし
ビオチン30 µg上限の決まりなし上限の決まりなし
ビタミンC113 mg上限の決まりなし上限の決まりなし
亜鉛5.5 mg上限 35
16%		上限 45
12%
ヨウ素150 µg上限 3,000
5%		上限 3,000
5%
セレン55 µg上限 350
16%		上限 450
12%
クロム17.5 µg上限 500
4%		上限 500
4%
上限＝耐容上限量（これ以上は勧められていない量）。年齢区分が違うと数値が変わる。手帳では年齢・性別・妊娠授乳を選んで計算する。

同じ成分を多く含む商品

一緒に飲むと重なりやすい。順番は成分の重なりの数だけで決めている。
DHC パーフェクトサプリ マルチビタミン&ミネラル 30日分国内メーカー公式 · 成分 23NOW Liquid Multi Gels米国製品（NIH DSLD） · 成分 21NOW Multi-Food 1米国製品（NIH DSLD） · 成分 21NOW Multi-Food Complex For Men米国製品（NIH DSLD） · 成分 22NOW EcoGreen Multi Iron-Free米国製品（NIH DSLD） · 成分 20NOW Liquid Multi Wild Berry Flavor米国製品（NIH DSLD） · 成分 18

ラベルに書かれている飲み方

Directions: For men, consume 3 gummies anytime. Chew completely before swallowing. Suggested Use: Intended for use in healthy adults and as part of a healthy, balanced diet and exercise program.
メーカーの表示をそのまま載せています。特定の飲み方を勧めるものではありません。

その他の表示

Calories 35Calorie(s); Total Carbohydrates 8Gram(s); Protein 1Gram(s); Vitamin A 900mcg; Choline 0.6mg; Bacillus coagulans 5mg; Inositol 40mcg
数値の出典: 厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」・各メーカー公式ページ・NIH DSLD（米国立衛生研究所のサプリ成分表示データベース）。表示はサプリからの量だけの計算で、食事からの分は含まない。「基準内」は公的上限を超えない計算のことで、安全の保証ではない。効果や体調の変化については書かない。薬を飲んでいる人・妊娠授乳中の人は薬剤師・医師に確認。順位・掲載に報酬は使っていない（中立性の証明）。更新 2026-09-12