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Completia Prenatal Multi-Vitamin のラベル画像（NIH DSLD）

Nature's Way Completia Prenatal Multi-Vitamin

米国 マルチビタミン 1回分: 2 Tablet(s) · 1日 2 回分 · 出典: NIH DSLD（米国立衛生研究所）

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この商品だけでは上限を超える成分はない（30〜49歳の計算）。他のサプリと重なると変わる。
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成分と上限との比較 1日分・30〜49歳

成分1日分女性 30-49男性 30-49
ビタミンD10 µg上限 100
10%		上限 100
10%
ビタミンE20 mg上限 700
3%		上限 800
2%
ビタミンK90 µg上限の決まりなし上限の決まりなし
ビタミンB11.7 mg上限の決まりなし上限の決まりなし
ビタミンB22 mg上限の決まりなし上限の決まりなし
ナイアシン （上限はサプリ・強化食品由来のニコチンアミド量）20 mg上限 250
8%		上限 350
6%
ビタミンB62.5 mg上限 45
6%		上限 60
4%
ビタミンB128 µg上限の決まりなし上限の決まりなし
葉酸 （上限はサプリ・強化食品由来の葉酸に適用）600 µg上限 1,000
60%		上限 1,000
60%
パントテン酸10 mg上限の決まりなし上限の決まりなし
ビオチン300 µg上限の決まりなし上限の決まりなし
ビタミンC120 mg上限の決まりなし上限の決まりなし
カルシウム724 mg上限 2,500
29%		上限 2,500
29%
マグネシウム （上限はサプリ由来のみ（食事からの分には上限なし））300 mg上限 350
86%		上限 350
86%
鉄45 mg上限の決まりなし上限の決まりなし
亜鉛15 mg上限 35
43%		上限 45
33%
銅2 mg上限 7
29%		上限 7
29%
マンガン2 mg上限 11
18%		上限 11
18%
ヨウ素144 µg上限 3,000
5%		上限 3,000
5%
セレン25 µg上限 350
7%		上限 450
6%
上限＝耐容上限量（これ以上は勧められていない量）。年齢区分が違うと数値が変わる。手帳では年齢・性別・妊娠授乳を選んで計算する。

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その他の表示

Calories 5Calorie(s); Total Carbohydrates 2Gram(s); Vitamin A 1200mcg; Choline 2mg; Sodium 10mg; Potassium 25mg; Docosahexaenoic Acid 25mg; Raspberry 25mg; Inositol 5mg
数値の出典: 厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」・各メーカー公式ページ・NIH DSLD（米国立衛生研究所のサプリ成分表示データベース）。表示はサプリからの量だけの計算で、食事からの分は含まない。「基準内」は公的上限を超えない計算のことで、安全の保証ではない。効果や体調の変化については書かない。薬を飲んでいる人・妊娠授乳中の人は薬剤師・医師に確認。順位・掲載に報酬は使っていない（中立性の証明）。更新 2026-09-06