Life Extension Life Extension Mix Tablets
いま飲んでいる他のサプリと合算する
この商品だけで上限を超える計算の成分: クロム・セレン・ナイアシン・ビタミンA・ビタミンB6・ビタミンD・マグネシウム・亜鉛・葉酸（男女どちらかの30〜49歳）。
カプセルノートに入れて合算する無料・登録なし。データはあなたの端末の中だけに保存される。
成分と上限との比較 1日分・30〜49歳
| 成分 | 1日分 | 女性 30-49 | 男性 30-49 |
|---|---|---|---|
| ビタミンA | 4,500 µg（A当量） | 上限 2,700167% | 上限 2,700167% |
| ビタミンD | 150 µg | 上限 100150% | 上限 100150% |
| ビタミンE | 201 mg | 上限 70029% | 上限 80025% |
| ビタミンE | 180 mg | 上限 70026% | 上限 80022% |
| ビタミンB1 | 375 mg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
| ビタミンB2 | 150 mg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
| ナイアシン （上限はサプリ・強化食品由来のニコチンアミド量） | 570 mg | 上限 250228% | 上限 350163% |
| ビタミンB6 | 315 mg | 上限 45700% | 上限 60525% |
| ビタミンB12 | 1,800 µg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
| 葉酸 （上限はサプリ・強化食品由来の葉酸に適用） | 1,200 µg | 上限 1,000120% | 上限 1,000120% |
| パントテン酸 | 1,800 mg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
| ビオチン | 9,000 µg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
| ビタミンC | 6,000 mg | 上限の決まりなし | 上限の決まりなし |
| カルシウム | 1,200 mg | 上限 2,50048% | 上限 2,50048% |
| マグネシウム （上限はサプリ由来のみ（食事からの分には上限なし）） | 1,200 mg | 上限 350343% | 上限 350343% |
| 亜鉛 | 105 mg | 上限 35300% | 上限 45233% |
| 銅 | 3 mg | 上限 743% | 上限 743% |
| マンガン | 3 mg | 上限 1127% | 上限 1127% |
| ヨウ素 | 450 µg | 上限 3,00015% | 上限 3,00015% |
| セレン | 600 µg | 上限 350171% | 上限 450133% |
| クロム | 1,500 µg | 上限 500300% | 上限 500300% |
| モリブデン | 375 µg | 上限 50075% | 上限 60062% |
上限＝耐容上限量（これ以上は勧められていない量）。年齢区分が違うと数値が変わる。手帳では年齢・性別・妊娠授乳を選んで計算する。
同じ成分を多く含む商品
一緒に飲むと重なりやすい。順番は成分の重なりの数だけで決めている。
DHC パーフェクトサプリ マルチビタミン&ミネラル 30日分国内メーカー公式 · 成分 23NOW Multi-Food Complex For Men米国製品（NIH DSLD） · 成分 22NOW Multi-Food Complex Vcaps For Men米国製品（NIH DSLD） · 成分 22Nature Made Multi Complete With Iron & Calcium米国製品（NIH DSLD） · 成分 23Nature Made Diabetes Health Pack米国製品（NIH DSLD） · 成分 23Life Extension Life Extension Mix Tablets With Extra Niacin米国製品（NIH DSLD） · 成分 23
その他の表示
Potassium 37.4mg; N-Acetyl-L-Cysteine 600mg; Taurine 200mg; Inositol 250mg; Phosphatidylcholine 150mg; Choline 120mg; Boron 3mg; Trimethylglycine 100mg; Citrus Bioflavonoid Complex 200mg; Broccoli Con
数値の出典: 厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」・各メーカー公式ページ・NIH DSLD（米国立衛生研究所のサプリ成分表示データベース）。表示はサプリからの量だけの計算で、食事からの分は含まない。「基準内」は公的上限を超えない計算のことで、安全の保証ではない。効果や体調の変化については書かない。薬を飲んでいる人・妊娠授乳中の人は薬剤師・医師に確認。順位・掲載に報酬は使っていない（中立性の証明）。更新 2026-09-06